El embarazo dura un promedio de 280 días (40 semanas) contando desde el primer día de su último período menstrual (UPM).
El primer día de su UPM se considera el primer día del embarazo, a pesar de que probablemente no concibió hasta aproximadamente dos semanas después (el desarrollo fetal se retrasa dos semanas después de las fechas de su embarazo).
Calcular su fecha de parto no es una ciencia exacta. Muy pocas mujeres realmente dan a luz en su fecha de parto, por lo tanto, si bien es importante tener una idea de cuándo nacerá su bebé, trate de no apegarse demasiado a la fecha exacta.
Si tiene ciclos menstruales regulares de 28 días, hay dos formas de calcular su fecha de vencimiento.
La regla de Naegele permite calcular la fecha de parto
La regla de Naegele implica un cálculo simple: agregue siete días al primer día de su UPM y luego reste tres meses.
Por ejemplo, si su UPM fue el 1 de noviembre de 2019:
Agregar siete días (8 de noviembre de 2019).
Resta tres meses (8 de agosto de 2019).
Cambie el año, si es necesario
En este ejemplo, la fecha de nacimiento de tu bebé sería el 8 de agosto de 2020.
La Rueda de embarazo te dará un aproximado de la fecha de nacimiento
La otra forma de calcular su fecha de parto es usar una rueda de embarazo. Este es el método que utilizan la mayoría de los médicos.
Es muy fácil estimar su fecha del nacimiento de tu bebé si tiene acceso a una rueda de embarazo.
El primer paso es localizar la fecha de su UPM en la rueda. Cuando alinea esa fecha con el indicador, la rueda muestra su fecha del parto.
Recuerde que la fecha de vencimiento de las 40 semanas es solo una estimación de cuándo dará a luz a su bebé. Las posibilidades de tener a su bebé en esa fecha exacta son muy escasas.
Artículo relacionado
¿Cómo Afectará el Embarazo tu Estado de Ánimo?
Bebés y Perros. ¿Pueden convivir?
¿Qué sucede si no sé la fecha de mi último período menstrual?
Esto es más común de lo que piensas. Afortunadamente, hay formas de calcular tu fecha de vencimiento si no recuerdas el primer día de su UPM:
- Si sabes que tuviste tu UPM durante una semana en particular, tu médico puede estimar su fecha de vencimiento en consecuencia.
- Si no tienes idea de cuándo fue tu último período, tu médico puede ordenar una ecografía para determinar tu fecha de vencimiento de 40 semanas.
¿Qué pasa si tengo períodos irregulares o ciclos largos?
Algunas mujeres tienen ciclos que son consistentemente más largos que el ciclo promedio de 28 días.
En estos casos, todavía se puede usar una rueda de embarazo, pero son necesarios algunos cálculos simples.
La segunda mitad del ciclo menstrual de una mujer siempre dura 14 días. Este es el tiempo desde la ovulación hasta el próximo período menstrual. Si tu ciclo dura 35 días, por ejemplo, entonces probablemente ovules el día 21.
Una vez que tengas una idea general de cuándo ovulaste, puedes usar un UPM ajustado para encontrar su fecha de parto con una rueda de embarazo.
Por ejemplo, si su ciclo menstrual generalmente dura 35 días y el primer día de su UPM fue el 1 de noviembre:
- Agregar 21 días (22 de noviembre).
- Reste 14 días para encontrar su fecha de LMP ajustada (8 de noviembre).
Después de calcular su fecha de UPM ajustado, simplemente márcala en la rueda del embarazo y luego mira la fecha donde se cruza la línea. Esa es tu fecha de vencimiento estimada.
Algunas ruedas de embarazo pueden permitirle ingresar la fecha de concepción, que ocurre dentro de las 72 horas de la ovulación, en lugar de la fecha de tu UPM.
¿Qué significa si mi médico cambia mi fecha de vencimiento?
tu médico puede cambiar su fecha de parto si su feto es significativamente más pequeño o más grande que el feto promedio en una etapa particular del embarazo.
En general, tu médico ordena una ecografía para determinar la edad gestacional de su bebé cuando hay antecedentes de períodos irregulares, cuando la fecha de su UPM es incierta o cuando se produjo la concepción a pesar del uso de anticonceptivos orales.
Un ultrasonido le permite a tu médico medir la longitud de la grupa de la corona y la longitud del feto de un extremo al otro.
Durante el primer trimestre, esta medición proporciona la estimación más precisa para la edad del bebé. Tu médico puede cambiar tu fecha de vencimiento en función de la medición de ultrasonido.
Es más probable que esto ocurra en el primer trimestre, especialmente si la fecha estimada por el ultrasonido difiere en más de una semana de la fecha estimada por tu médico en función de tu UPM.
En el segundo trimestre, una ecografía es menos precisa y tu médico probablemente no ajustará tu fecha a menos que las estimaciones varíen más de dos semanas.
El tercer trimestre es el momento menos preciso para fechar un embarazo. Las estimaciones basadas en una ecografía pueden estar apagadas hasta en tres semanas, por lo que los médicos rara vez ajustan las fechas durante el tercer trimestre.
Sin embargo, no es raro que un médico realice una ecografía en el tercer trimestre si está pensando en cambiar tu fecha.
Una ecografía repetida proporciona información valiosa sobre el crecimiento del feto y puede asegurarse que cambio en la fecha de vencimiento del embarazo es razonable.
Artículo de Interés
Como tramitar la CURP de un Bebé
¿Cuál es la fecha del ultrasonido y por qué es diferente de mi fecha de vencimiento?
Cuando un médico realiza una ecografía, escribe un informe sobre los hallazgos e incluye dos fechas estimadas de vencimiento.
La primera fecha se calcula utilizando la fecha del UPM. La segunda fecha se basa en las mediciones del ultrasonido. Estas fechas rara vez son las mismas.
Cuando tu médico evalúa los resultados del ultrasonido, determinará si estas fechas están de acuerdo o no. Tu médico probablemente no cambiará tu fecha de vencimiento a menos que sea significativamente diferente de tu fecha de ultrasonido.
Esto también te ayudará a solicitar la incapacidad por embarazo con tiempo.
Si tiene más ultrasonidos, cada informe de ultrasonido contendrá una nueva fecha de vencimiento basada en las mediciones más recientes. La fecha de vencimiento esperada no debe cambiarse en función de las mediciones de un ultrasonido del segundo o tercer trimestre.
Las estimaciones de la fecha de vencimiento son más precisas al principio del embarazo.
Los ultrasonidos posteriores son útiles para determinar si el feto está creciendo bien, pero no para determinar la edad del feto.
